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偶昨天减肥的第一天
减肥
早餐
偶昨晚吃的
去了翡翠小厨,跟朋友,两个人吃了一碟炒伊面(里面有冬菇,韭黄),一碟咕噜肉(偶大概吃了四块),一个杂菜煲(各种新鲜的蔬菜+虾米)~~~~
饭后一杯铁观音.....
昨天早餐+午餐,一大碗红豆汤,tea break一个ice-cream
好了,这是偶昨天减肥的第一天...请大家监督
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许震绍
提出于 2019-07-19 22:59
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