第一个,踩死你~~~~~你定时吃三餐吧,再加上supper(这个是最最重要的一餐)还有高热量的零食是少不了的,想当年偶陪一个好友增肥,吃了不知多少包薯片,巧克力cheeze的东东.super越吃越多越好,建议你吃一两个instant noodle,这个是最快肥的.当然啦,第二天早餐还要吃多多的.
吃吃吃~~看来是你那炸酱面热量不够啊~~~早上吃花生酱,吃牛油,吃奶油~~喝美禄,喝全脂牛奶吃肉,吃猪脚,吃椰浆饭,吃炸鸡腿,吃薯条~~晚饭多吃。吃宵夜--吃巧克力吃饼干吃甜食~~看不吃死你。:p
我支持他,我也要增肥,哇哈哈哈我每天在MSN上面贴一个食物的名字刺激你哇哈哈哈