减肥一周来的悲惨遭遇

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在极度虚弱的情况下，我坚持写了这篇文字：上周末，从韩国回来的小帅哥终于决定延续他在韩国时的减肥行动，据说效果很好，于是我和霸王都决定加入。首先是去健身房，这点难不倒我和霸王，至少我们在学校的健身房里都混过。我们楼下那个只是小小的一间，而且平时没多少人用，所幸设备还挺全，十一二项器材基本包含了身体主要部位。据小帅哥讲，基本的练法是上身一组12下，下身一组15下，每次做两组，每组间隔半分钟休息。我们做到这些的前提下还加强了胸肌和腹肌的练习，额外的给自己提出要求。不过骑自行车可是个苦差使，我和霸王都只能坚持3分钟，小帅哥居然能连骑十分钟，腿不知道怎么长的。。。上周末两天我们都去了，这星期一我因为要备课暂停一天，然后星期二和星期三也都坚持下来了，星期三这天我还先去操场跑了五圈，等于双重锻炼。所谓减肥另一要点就是晚饭不吃，这可要了命喽。偶尔一天还能对付过去，时间一长屋子里愁云惨雾，鬼哭狼嚎。所以就有了以下场景：1。不能吃饭，但可以喝点牛奶，水果也能对付对付。在我们去店里买牛奶的时候，目光都不能旁视，以免看到薯片，包子，粽子，面包，罐头等等等等，买完了牛奶我们拔腿就跑，头都不回。2。在家里的时候要强制催眠自己，口中不停的念着：&ldquo;我不饿，我很饱，我不饿，我很饱。&rdquo;所以随时都见到几个人喃喃自语没完没了，不知情的以为到了精神病院。3。 为了节省能量，几个人说话声音都变得很柔和，走路也慢悠悠的，颇有弱不禁风的婀娜姿态。不减肥的兄弟们都为之惊艳，赞叹不已。4。时不时会有人挺不住了，很心虚的建议去吃饭吧，然后受到暴风骤雨般的谴责：&ldquo;May the fat be with you!&rdquo;&ldquo;你去吧，永远的活在脂肪的笼罩下吧！&rdquo;&ldquo;做可耻的逃兵吧！&rdquo;该人抱头鼠窜。。。5。某日，我进房间，突然见到霸王在床上边滚边大哭。我以为他身边出了什么事，刚欲安慰之，没想霸王大叫：&ldquo;我要吃炒冬粉！我要吃牛肉河粉！&rdquo;当时我便想去厨房拔刀来杀之。6。为了避免吃夜宵的念头，我们都早早的睡了，一般12点左右就躺下。第二天早上我们都早早的起，被饿醒的。大家很麻利的洗刷完毕冲去上班，当然是想快点吃到早餐。这样的计划实行了一星期，效果还是有一些的。首先秤上重量能维持在80左右了，其次因为吃的少，外加胸部练鼓了，所以看起来肚皮瘪了很多。但是副作用也很明显，比如上班的时候没事就趴着，因为太累了。更坏的是，昨天刚上完全部的课，居然就感冒了，还挺严重，估计是营养摄入不足抵抗力下降的结果。得，今天只好呆在家里了，至少打喷嚏流鼻涕还自由些，但看来计划要暂停了。要知道，多暂停一天，就多一些反弹的可能，可怕！！55555555

何永媚 · Answer

渔夫，渔夫，明天还来学校吗你答应给我南方公园的，都一个月了crying .......

章翠洁 · Answer

啊哈哈，羡慕吧，我可是还有苹果吃的哦~~~~~~跑步消耗的体力绝对大，5圈根本不够，10圈才起步，跑到后面会有一种很爽的感觉，可惜你是体会不到的了。。。。。。。。

庄凝枝 · Answer

真可怜,同情一下哇哈哈哈哈做瘦子真好

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3 个回答

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