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减肥的第四天
减肥
早餐
早餐:一杯牛奶
午餐:两碗红豆糖水
晚餐:一条煎鱼,炒蛋,蔬菜
supper:一个梨子
嘿嘿
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寇诚旭
2019-07-19 22:54
晚餐, 一杯牛奶.
之前跑了5千, 玩儿游戏忘掉饥饿中~~~~~~~~~~~~
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利宽
提出于 2019-07-19 22:54
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