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斑竹干吗呢?
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文曼
2019-07-19 22:53
偶已经睡了.....
听说睡觉可以减肥.....
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莫会
2019-07-19 22:53
生长激素在入睡后5-6小时开始大量分泌。。。
所以,对于小孩,有8小时以上的水面是必须的。
对于减肥人士,少睡为妙
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史竹嘉
2019-07-19 22:53
睡吧,带着鸡腿欢快的长脂肪吧!~~
偶跑了10圈,还只喝了一小包奶,吃了一小杯酸奶,和小帅分享了一小块蛋糕,还有两筷子菜心,两筷子豆腐乳,感觉跟没吃一样。
还要坚持到12点以后睡觉,哼哼!
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曲贵
2019-07-19 22:53
有理有理~
长睡觉可以
长个子~耶~!
不过,有个例外,如果醒着比睡觉堆积的脂肪还多,不如睡去~~呢~
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程聪广
提出于 2019-07-19 22:53
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