我昨天的晚餐

1 蚝油介兰:银坐的save n shop里的介兰和菜心有特价,强烈推荐。(原价3.9$/kg,现价2.9$/kg):)

2 苦瓜炒肉:苦瓜炒起来不苦的密决:炒前用开水烫3分钟,把水倒掉,炒的时候加大量的糖,少量的盐,把苦瓜炒透了才放肉。如果你之前吃过豆豉鱼罐头的话,剩下的豆豉不要倒掉,加进去调味,味道更好。

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