我的小tips：
1.37周后多走动，本来每天散步1小时，变成2小时。
2.37周后喝茉莉花泡水。
3.32周后每周1椰子，37周后每周2椰子。
4.尽量睡好觉，吃好，保存体力。
5.当天要放松，别紧张。
6.最重要的一点：别死扛，上无痛越早越好！！！
MM放宽心，都是第二胎比第一胎容易多了，祝一切顺利！
3 个回答
歪楼问thomson生的话
有没有没开到3指不给上无痛的说法?
我第一胎在kk催生的,不到3指死活不给我无痛,疼死我了啊~~
啊，我还没开始阵痛，还没破水医生就要我上无痛了
是我自己要体验一下，坚持到开3指了才上。
现在想来，没这个必要坚持。
上无痛了，全身放松，开指才会加快。