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要放松心情。。。然后就会越来越胖的
适当安排一下就行早上吃红烧肉，中午喝二锅头，晚上吃大白菜，挖卡卡卡，，，
坚持运动, 无论为了什么目的.吃嘛, 平时收敛点, 周末犒劳自己咯.大二红, 此组合甚棒!
酱紫吧：2锅头：500ul/24 hrs红烧肉：100g (fat <30%)/48 hrs大白菜：help urself, feel free...hehehehe
继续吃呗，当然渔夫说得对，要坚持运动如果你一天跑一个马拉松，即使每天喝一斤猪油都不会有事儿。
多用脑。脑比较耗能量。
最近不是project怎么怎么的嘛，不要太为难自己乐。。8过，饮酒还是应该控制嘀。据说酒精还伤害脑细胞。另外，定期检查身体嘛，这样你不就心里有数了。P.S.能有好的红烧肉吃，实在幸福啊。。。尤其是五花肉，偶妈妈做得可好了，晶莹剔透，润而不腻。总觉得这边的人不太会做荤菜，现在肉食摄取越来越懒怠。。。比如现在吧，正一边吃着打包回来的素菜一边回帖子。。。
宁云
要放松心情。。。
然后就会越来越胖的