唐一唐断奶历程和心得
突然醒了睡不着, 上来唐唐最近小妞断奶的情况和心得。我们宝宝快14个月了。到今天为止, 已经完全断奶整整一个星期。我们下定决心断奶是因为她晚上要醒来吃奶五六次, 而且必须得奶睡, 即使睡觉前那顿固体食物吃很多, 也是这样。据说baby睡眠大概2-3小时一周期, 会自己入睡的baby, 醒来后会自己再次进入深睡眠, 像我们家醒来就坐着嚎, 能哭很久把衣服哭湿掉, 直到我给喂奶。因顾虑快速断奶对娃心理有不好影响, 最初我是打算只断夜奶, 然后再断白天的。我们家男人们都坚持要断就彻底断了。好吧,虽我有点不舍,考虑到断奶后妞睡眠质量很可能改善, 我也就举手赞成了。
第一周白天睡觉由俺爹哄, 晚上老公单独和她睡。第一周真是非常考验妈妈, 每天晚上入睡前听她嚎很久, 白天她动不动就哭, 很没精神不快乐的模样, 加上自己胀奶很疼, 几乎快动摇了我的意志。不过第三晚情况就有很大改变, 虽然仍然会哭着醒来很多次, 但小妞听着爸爸哼的歌, 她摸摸爸爸的奶奶, 又会自己倒头睡去 :) 早上起来, 俺爹就忙着喂奶粉带她出去转, 总之在她想吃奶的时候分散她注意力。炒麦芽煮水, 喝得胃不舒服, 所以只喝了两天。每次涨得难受就泵出来点, 慢慢延长泵的时间。一周后就不那么疼了。
后来晚上我自己哄她睡, 她一见我带她进卧室, 就像小猴子一样挂在我脖子上不肯挨床, 一听到爸爸要进来, 直接就撕心裂肺地嚎。估计她以为要换爸爸哄睡, 妈妈又要走了。看她那么没安全感的模样, 挺内疚的, 尽量白天多逗她开心。和她一起睡, 半夜她还是会突然醒来, 坐着大哭, 抱着我不肯睡。我和lg启动自动模式, 一个接一个给她唱最喜欢的"小星星", 直到她自己倒头睡下。
到了第十天, 我胸口几乎没感觉了, 入睡前她还是会哭, 或许是长大了, 她每次哭十来分钟, 又会自己踢腿翻来滚去的玩, 有时还很欢乐地自言自语。半夜她醒来后听到我们唱歌又会自己睡去。期间我们发现她易哭可能是因为出牙, 给她牙龈抹点药膏, 抹了几次, 她白天就没那么爱哭了。断奶后吃固体食物明显比以前多很多, 但她一直不爱吃奶粉, 除了骗她多喝奶, 我会给她饭里多加蔬菜加低盐cheese, 希望能补钙补铁。
两周后, 她完全不恋奶了, 吃饭很规律, 胃口很好, 一看到谁在吃东西, 就馋得嗷嗷叫, 白天又像以前一样乐呵呵的。晚上入睡前还是会不情怨地嚎一会, 但很快又自己在床上蹬腿玩, 然后自己倒头睡去。每天差不多晚八点睡到早七点, 中途几乎不醒, 或许她醒了又自己睡去了, 反正我是不知道。
最后小结下, 如果家有宝宝晚上老醒要奶睡严重影响睡眠的, 个人建议还是把奶断了吧。对宝宝来说, 睡觉和吃饭一样重要。小朋友睡得好, 大人也轻松很多。另外, 非常感谢给力的老公和老爹, 娃成功断奶,他们是功不可没, 特别是陪我度过很艰难的第一周。因为这次断奶, 五音不全的老公终于能完整地唱完中文版和英文版的小星星, hoho
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伏逸
你家的是天使宝！不是每个宝宝说不吃夜奶就不吃夜奶的啊。。。