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少食多餐，多买点零食买一箱梳打饼干，meiji那种就挺好没有什么味道，没事就嚼一片，再买些坚果糖块什么的放包里随时吃点，总之不要空腹就是了，吃了东西恶心，可一空腹就更恶心。多数人12周以后就好了，我连续恶心了6个多月，也活过来了哈哈，熬过去就没事了，加油
吃点苏打饼干之类的我刚怀孕的时候，看到米饭就恶心。然后吃东西，吃完就等着吐。唯一吃了不吐是鱼头米粉。然后等到过了前三个月，大概第四个月开始，突然吃什么都没事了。
我是到第16周就胃口大开了，吃嘛嘛香mm再坚持坚持，尽量少吃多餐，挑喜欢的东西吃，再过几周就好啦
多吃点水果我那个时候觉得水果甜甜凉凉的，吃下去想吐的感觉减轻不少。meiji那种苏打饼干也不错。
乔蝶
少食多餐，多买点零食
买一箱梳打饼干，meiji那种就挺好没有什么味道，没事就嚼一片，再买些坚果糖块什么的放包里随时吃点，总之不要空腹就是了，吃了东西恶心，可一空腹就更恶心。多数人12周以后就好了，我连续恶心了6个多月，也活过来了哈哈，熬过去就没事了，加油