谢谢亲
我也是吃羊肉啊,喝汤啊,吃鸡蛋啊,都不管用了。不知道是不是工作压力太大。
尽量增加pump的次数
我刚刚背奶的时候一天3次，一次只能出90ml..完全不够宝宝吃
后来增加到一天4次，加上一些按摩啥的，白天可以出400~500了。。
不过我pump很快，一次也就10~15分钟。。
后来宝宝不爱吃
慢慢从3次减到现在2次。。还有300多
不过打算减到一次了。。
压力肯定是原因之一。多泵多吸，是最简单粗暴及原始的方法啦。我看到网上有妈[…]
妈分享断奶5个月之后生生靠这个追回奶的。。。amazing。。。。。
唐顺佳
加多喂奶频率。娃不吃就泵，网上查到的333黄金法则，3小时一次，泵30分[…]
钟，娃吸30分钟。倒是不用这样死死的遵守，原则就是加多频率。我娃17个月多，奶也是越来越少，靠这方法生生给扳回来了一些颓势。当然，还要配以食补。娃小的时候我吃猪蹄汤会有用，现在没用了，基本上原来吃了会催奶的都没用了。新实验的方法是喝红枣龙眼枸杞泡的水。不知道是频率加多还是喝红枣水有用，反正现在是够娃吃的了。我家那个也是不接受奶粉的娃。。。头疼。。。