大家怒火中烧的时候是怎么压制体内的洪荒之力的呢

LZ以前典型白羊座，一点就着，虽然火气来的快去得快，但是出门在外还是低调做人，现在装小绵羊可以装的很好了。虽然不表现出来但是心里必然还是各种火烧啊烧，燎啊燎，大家平时都用啥方法控制自己不去生气呢？
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