求温柔的断夜奶方法

男宝，10个月，能吃能睡，身高体重从出生时的10%长到现在的75%。
作息还算规律，睡觉晚上8点左右到早上七点左右，10点多眯半个小时，下午2点多睡1-2个小时。
吃玩睡的周期，有时候能自己睡，有时候要抱着哄睡，比较容易哄。
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
-------似乎一切看上去就挺有规律的，可就是有一点最致命的...........--------------------------------
--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
凌晨2点-5点间总会醒来一次要吃奶（已经不母乳了），不是很固定哪个点醒
给奶喝了就可以再睡，
不给奶嚎啕大哭，抓头发，抓耳朵，瞪床，让我看了很不忍心。
估计就是这个不忍心养成了他要吃夜奶的坏习惯。
试了很多方法，比如喂水，给安抚奶嘴，不马上回应，推迟几分钟，都不行。
想看看大家还有没有相对温柔的断夜奶方法，不是那种让他哭不管的方法。