来谈谈我们在吃的蜂蜜把
我刚开始吃manuka honey,到现在只吃了2种,一种是一般新加坡卖的manuka honey,蓝瓶子的,16+的,打折时候买的,一瓶1kg加一瓶500g的大概百多块。还有一种是在feel unique上面买的,susu推荐的,这个是链接,http://www.feelunique.com/p/Comvita-UMF-10Active-Manuka-Honey-500g
10+的,10% off算下来一瓶30块这样。从口感来说,还是蓝瓶子的那个比较好,入口非常的细腻,效果方面,lg之前喉咙不好,现在大概吃了3瓶manuka honey,已经很少干咳或者说嗓子不舒服了,恩,这也算是明显的效果吧。
还有几种蜂蜜打算买来试试,一个是很久之前value mm团的那个apivita家的蜂蜜,网评很吸引人,但是ms买起来非常麻烦,还经常缺货啥的,所以还在纠结。另外的就是iherb网站上卖的各种蜂蜜,今天拿货的时候看到有好几个mm都有买,而且赞不绝口,恩,呼唤这些mm过来说说效果吧。
都裕晓
其实我个人觉得5+,10+的作为日常就够了
虽然说指数越高,抗菌效果越明显,但是可以说,是有点药用了。如果没有什么特别要治的,那么就喝5+,10+就够了。除非要养胃什么的,可以指数高点。
另外普及一下,蜂蜜不要放冰箱,也不要拿金属勺子取用哈