添加辅食的问题

2019-07-18 11:07
版上好像很少讨论添加辅食方面的问题,可我怎么这么多疑问啊,还请各位赐教,多谢。
 
首先是米粉,在iherb买了happy baby的米粉,上面说serving size 是3 tbsp,大家有没有什么方便的方法准确的舀一勺出来啊,话说现在的勺子大小都不一样,iherb每次买东西给送的3个一套的塑料绿勺可以用吗?只是那个小的和中的都写着1tbsp,就不明白了。网上查了下1table spoon是14.8ml,米粉罐上说的一勺的量就是这个吗?那按上面说的每天3勺米粉,每勺米粉要混四勺水,那米粉混水每天就要喝大概250多ml的量,太夸张了吧,我家的现在喂40ml都像打仗一样。而且这还是happy baby,单位含铁量最高的,earth best和gerber的含铁量低很多,要补够铁得吃两个serving size。每天真要加这么多米粉吗?那个配比可以不遵守吧?弄稠一些,1比1什么的可以吗?
 
另外听说earth best和gerber的brown rice含砷超标,不知具体怎么回事,他们现在还安然的卖是不问题并不严重?


其次是其它食物,开始不知该给宝宝什么状态的食物就直接买了辅食罐头,买了才发现里面的东西真的磨的很细啊,完全的糊状,我自己做苹果泥,蒸了10多分钟再用专买的做辅食的小擀杖捣碎,发现怎么都不能弄成糊状,看着像泥了,一吃就发现里面好多还是一块一块的,难道真的需要花200左右入一个辅食机?nuk那个蓝色研磨碗好用吗?
 
看到说开始添加食物要每次一种,连加3天来确定宝宝是否过敏,然后换下一种食物,这样的话一个月最多也就能试10种东西,大家真的都是这么过来的?这每次给吃的食物大概要多少量?太少的话也没法测试敏感吧。而且大部分宝宝是不会对这些正常的食物敏感吧,有必要这么麻烦的试吗?
 
据说鸡蛋是容易过敏的食物,我想1岁之内都不给吃的,又听别人说蛋黄是很有营养的,应该添加,但除了煮鸡蛋和荷包蛋,要把蛋清蛋黄完全分开很难办吧,小孩不是吃蒸鸡蛋的吗?不能完全分离蛋清出去还是有风险吧。

8 个回答

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2019-07-18 11:07

屠俊

研磨碗肯定弄不到那么细
试过苹果,桃,土豆等,弄不到市售的那么smooth

2019-07-18 11:07

连晶荔

楼主mm很有科研精神啊
赞一个,但是加辅食不用那么的精确的,多少的量都可以根据娃的需要和接受程度调整哈!
nuk的辅食碗还是不错滴,至少我觉得方便多了,我没有买辅食机,不过有一个料理机,可以打果泥之类的
鸡蛋没有老人们认为的那么有营养,蛋黄可以在八个月后尝试添加,蛋清最好一岁后,完全可以通过其他食物来摄取营养

2019-07-18 11:07

蒲媚娴

米糊我都是用宝宝的勺子大概三勺有时候四五勺
然后加肉和菜,不用算到那么精细吧,粗养啊

2019-07-18 11:07

马程

妹纸的问题我都有过
但当娃是个吃货的时候 我也就随便了 现在唯一的担忧就是她是不是吃太多

试着回答几个问题

-米粉吃多少,我也没有tea spoon. 我还查了半天奶粉的勺子有没有tbsp的量法。我反正就拿了奶粉勺。比如她一顿吃180的奶粉需要六勺 我就给她两勺米粉 弄成糊糊 在加差不多分量的果泥或者蔬菜泥

- 冷冻问题。我看youtube视频教做辅食都是可以冷冻3个月。 个人觉得食物肯定越新鲜越好。水果泥用nuk碗还是很好做的 (除了苹果,梨,这种硬的)葡萄 樱桃 木瓜 香蕉之类都很容易搞定。蔬菜还有硬的水果就靠辅食机了 avent好像145 还可以买二手的 我觉得很好用啦

- 每天加一种?我基本上follow这个规则。不过没有连续三天。一般每天换一种。每天只加一种新的水果或蔬菜。其实吧,能吃的蔬果也就那么几种 一个月后能吃的基本上都吃过了

- 鸡蛋。 我本来是没准备给十个月之前给她吃的 结果忘记跟nanny说了 后来才知道她早就吃过了 晕 不过主要是怕过敏。没过敏应该问题不大

2019-07-18 11:07

陈泽剑

蛋黄
我们7个月就加了 买那种白色盒的
把鸡蛋煮熟了很容易分离的 一次加1/4

2019-07-18 11:07

令狐真策

只回答一个,关于怎么弄果泥菜泥
我家是有一个飞利浦的搅拌棒,很方便,也不贵,适合加工少量的食物,只要最低量到了,能打的非常细,毫无颗粒感
因为只是一个棒而已,所以要用别的厨具把食物弄熟
不如一体副食机方便
但价钱在那摆着呢,推荐

2019-07-18 11:07

陶子

我特意去宜家买了量勺,一勺正好15ml, 差不多1tbsp.另外,关于水的问题楼主搞错了。
一勺米粉4勺水/奶是给刚刚开始吃米粉的宝宝的。happy baby 的瓶子上有注明是 baby's first feeding. 后来会越来越稠的,不会一勺米粉4勺水了。
而且如果宝宝刚刚开始吃米饭,开始几次吃1tbsp 就够了,慢慢习惯了才加多的。1tbsp 也没有250ml 水的问题。

2019-07-18 11:07

谈霭

avent 辅食机
我刚刚买了一个AVENT 辅食机, 现在kiddy palace里面有促销, SGD159,
之前我也是纠结了好久要不要买, 给宝宝吃罐头,可是后来还是决定买一个, 觉得很方便, 这样自己想做什么都可以做给宝宝吃, 而且营养丰富,宝宝之前吃罐头都不怎么爱吃, 现在超爱吃我煮的。