两月龄宝宝睡眠昼夜颠倒,求支招

2019-07-18 09:59
二宝前两个月长得快,睡觉一直不踏实,抻胳膊蹬腿的,从出了院回家就睡得晚然后早上天没亮又吭哧吭哧睡不实。

现在刚满两个月,还是觉得他睡眠习惯有点问题。每天早上起得晚,大概9:30、10点这样,醒来过没一会又困了继续睡,上午睡的踏实。大概从下午两三点开始吧,进入放下就醒的模式。月嫂在的时候老是抱着他,所以他醒着的时候自己待不了一会儿就要求抱着 ,还总喜欢竖着抱,一横过来抱就哭。这种放下就醒的模式会持续到晚上11、12点,所以从下午到晚上这段时间他基本一直处于短时间小睡、眯一会又醒的状态。所以到晚上就开始闹觉了,各种嚎哭,哭完抱着睡又放下醒,奶睡也不行。非要等到过了某个点(基本要晚上12点后了)才能真正睡踏实,而往往这个时候他和大人也都折腾的筋疲力尽了。

这种是不是昼夜颠倒了,感觉他的白天是从下午开始到晚上12点,然后才进入夜间睡眠状态。夜奶有时半夜两三点一次,有时就干脆直接到早上5、6点再吃了。话说大宝的时候人家是晚7早6这样,跟二宝的晚睡晚起彻底相反,难道真是俩宝的性格差异导致的?

担心回去上班之后如果二宝还是这种作息时间,我肯定要吃不消了。求各位有经验的宝妈支招儿!

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