全母乳的妈妈有给自己和宝宝补充什么吗

2019-07-18 09:03
全母乳妈妈,需要给妈妈或宝宝补充什么吗,比如钙片,维生素之类?谢谢分享。

3 个回答

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2019-07-18 09:03

田天

我喂的时候没有特别补什么
注意饮食均衡,清淡,保证蛋白质,多吃些白肉。supplement也不见得吸收,还是吃自然的好

2019-07-18 09:03

文言

钙片和多维
和怀孕的时候医生给吃的一样。尤其是钙片,医生说喂奶期间比怀孕的时候流失的更严重

2019-07-18 09:03

屠和宁

钙片
因为妈妈蛀牙了,想说给自己补补钙。
不过咨询医生时医生说没必要。