每天5毛钱肥胖远离我

材料：

荷叶1.5克

山楂1.5克

蜜蜂 适量

热水 适量




作法：

1）余仁生买荷叶山楂，让店员邦你放在小布袋子里封口，每包3毛钱-4毛钱左右，每天一包泡水饮用。

2）将荷叶山楂包放入特大号的水壶或者水杯 ，加沸水盖泡10分钟

3）待水稍凉后调入蜂蜜即可饮用




效果：

坚持3个月，外加每天慢跑半小时，保证瘦身