寒性体质的人如何在空调房里过活？

本人西北妹子一枚，目前在新加坡读书，从小没吹过空调，大家都知道新加坡的空调那个猛啊，大家都穿着厚外套厚牛仔裤厚鞋上课，我身体虚爱出汗，从室外30多度一…