直接用外接硬盘跑数据可以吗？

office的电脑一个盘就700GB。数据没跑完硬盘空间不够了。而且不知道是不是因为内存太小，用matlab的时候速度特别慢，心塞死了。
我的hard disk有2TB，空间肯定够了。但是不太懂电子产品。如果硬盘在电脑上插一晚上，是不是容易坏啊？我的硬盘不能坏啊，所有数据都存里面，没back up。