肠胃有没有问题，看看便便的质量就知道了
西米露自己
这个咋知道质量好还是不好
哈哈。。。
哈哈哈
这个我有研究过。质量好健康的便便是金黄色的香蕉状。次一点的是深褐色的香蕉状，这个是肉吃多了一般会形成深褐色。
如果便便不成形，细条状或者液状就是不健康，身体湿气重。如果便便完拉完了很舒爽，就是健康。便便完感觉没拉干净但又没法拉出来就是不健康。
多吃益生菌，或是多聚糖能有帮助。
附上链接
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哈哈
专业，厉害
你的问题好像不合理
不喝水光上厕所就不对，
吃多少出多少渣；
喝多少出多少还得考虑平衡；
医生讲的安，自己不觉得舒服就可以，不能按照本子活。
难道到点了，就唏嘘，不到点就不嘘嘘……
每天一次
正常来说是这样的。
很偶尔会，两到三次。
经鉴定
你喝水太少了
每天最少喝两升
读帖不认真哦，说的是大号次数
我也看成尿尿次数了
吓一跳
难道不是
每天一便难道还有好几次的说法？
这个因人而异，只要规律，就是正常的
我一个朋友是医生，她老公也是医生，她说她老公就是每天拉两次
说实话，我很好奇怎么会有那么多东西可拉。。
喻燕
我感觉咖啡喝多了会增加次数
可能刺激肠道了