男生雀斑

以前脸上很干净，随着年龄的增长，脸上出现了很多黑点，应该是雀斑，这个怎么破呢？

有时熬夜，一点左右才睡，这个是不是也有影响？

最近发现嘴唇上竟然也有了黑点，跪求大神，这个怎么消除。