求教出差中怎么安排背奶？
哺乳期间需要出差，翻看了之前相关的背奶的帖子，还是有一些疑问，想请教一下有经验的宝妈们怎样合理的安排背奶：
1. 路途中：
a. 如果在家里先挤了奶再去机场的话，算上待机时间（最短也得有1个小时吧），飞行时间，出关再搭车去酒店时间checkin（平均2个小时)，整个路程也得5个小时以上。宝妈们有出发前在机场先挤奶再登机的么？蓝冰和奶可以带上飞机么？有100ml的液体限制么？奶倒是可以分成小包。
b. 飞机上不得不挤奶的话（比如超过4个小时的航班），是得带上一大包的吸奶器和奶瓶去洗手间挤么？网上有说在座位上挤的，但吸奶器（我用的是medela freestyle)的声音不会打扰邻座的么？觉得那样挺尴尬的。另外，medela可以直接挤到储奶袋里的么？不然还得带着4个奶瓶。
c. 回程时，把奶包和蓝冰全部放在行李箱里托运？
2. 酒店里：
a. 酒店房间里的小冰箱一般都只是冷藏的。网上搜索的母乳保存指南里面，冷藏可以保存3-8天。所以如果是3-4天左右的出差，直接放在这种冰箱里就可以了吧？
b. 蓝冰、冰袋需要放在冷冻室里。是向柜台要求放进酒店的冰箱里么？如果白天得去酒店外面办事，还得早上取出来随身携带，晚上再放进去？或者宝妈们有其他的办法？
c. 消毒：烧壶水烫一下各种配件和奶瓶？还得再带着洗奶瓶的洗涤液吧？
3. Day trip：
a. Daytrip中间去哪里挤奶呢？如果是在办公室可能还会有可能找到个房间。实在不行只能去洗手间么？
还有其他的建议，tips，注意事项能分享一下的么？
想到这里，顿时觉得背奶的妈妈们太伟大了，特别是那些背了一两年的，得克服重重困难啊，佩服！
崔清妮
恩恩，赶紧记下来
手挤我能有80ml都已经偷笑了。得多练练。
本身不是奶牛，目前奶量也在刚刚够与不够的边缘。
顺便问一下，怎样才能增加奶量啊？已经让宝宝多吸了，可是宝宝吸个几分钟就睡着了的样子，放下一会儿又醒了，继续喂，又是这样反复。又试过吸出来瓶喂，觉得宝宝食量增长快过我的供应增速。书上说瓶喂反倒不宜于产量增加。。迷茫了。。。