非常同意啊!
看着老公肚子越来越大,心里窃喜,哈哈!
嗯嗯。。其实觉得减重不难,难的是紧致度和线条~
只能靠把老公喂肥来增强自信了;))
总量没变,比例错了
看见腰上长肉了
虽然体重和怀孕前没差,但是脂肪走错地方,该大的小了,该小的大了。
腰上明显能掐出脂肪层
哎
感觉我们这么瘦法不科学啊
都是累瘦的
我什么运动没做
虽然体重跟孕前一样
但是我肌肉没以前结实
经常头晕肩膀痛
羡慕一下
我的情况是。体重下去了不少,可是身材没有了,腰不见了!我好羡慕生完身材可以自己回去的辣妈,因为说实话运动也挺费shi费力的!
个人经验
确实别减了,生完老二再说,哈哈,堕落吧:)
哈哈,胸确实难受!
每次跳操就觉得胸又下垂了,哭a
嗯,我父母待到娃两个月
美眉全程只重30斤好羡慕哦!我重了33斤!爸妈在的时候,老大丢给他们咯,可是二宝也是不好搞啊!头两个月我轻了27斤,爸妈走了之后这三周又轻了5斤,所以现在还差一斤回到怀二宝前咯,继续努力!
关于挤不出时间运动
我可能比较幸运吧,虽然半夜哄娃上午哄娃,但是我家熊二下午能睡两个来小时,趁着他睡觉,我跳操,洗澡,给老大做饭,然后就要哄老二,接老大咯!有了二胎以后,老大分分钟没有安全感啊,只要在家就必须24小时跟着妈妈呀有木有!
孕期控制体重很重要啊
不是节食,可以吃很多,但必须挑有营养、低热量的吃,而且少吃淀粉,就根本不需要运动。。
我就是自己这样控制摄入的食物(没有控制量,依然吃很多),孕期增重9公斤,生的娃3.45公斤,现在是产后第3周只比孕前重1-2公斤而已啦……整个孕期到产后都没做过运动
看完后觉得光吃不动葛优躺又多了条理由--
等生完二宝再减肥嘛....
其实哺乳期应该很容易瘦下来的,吃吃吃的营养都用于奶牛功能了,倒是断奶后除了胸好'哪儿都容易发胖,看看以前的照片真是泪牛满面。。
月子里太累了
所以的帮手月子完了也都走了
剩下我跟娃
每天弄娃还得做家务
催奶还要隔个3天2头煮汤
拖地洗奶瓶晾衣服啥的一堆
外面的汤是在没作用跟盐多味精多
我在出了月子不久就回到孕期体重
孕期重了30斤
感觉楼主是不是家里太多帮手啊?
飘过
楼主很苗条啊 今天刚见了楼主
不过看完贴最大的感觉就是生孩子不容易
谢谢美妈推荐
同羡慕你竟然有时间运动 和你情况差不多 二宝比你们小一周 感觉完全没时间干别的 而且母乳喂养跳得起来吗?感觉跑跑跳跳那里好痛啊 有时候大宝往我怀里一坐都感觉压到不舒服呢
感谢mm码了这么多字 文笔风趣幽默 很喜欢读 一口气都读完了!
鲍毅武
今天见了南瓜妹子
觉得年轻真美好!南瓜好白,哈哈!