哺乳期什么鱼汤下奶?

2019-07-18 05:25
求助各位达人, 老婆刚生了孩子, 国内下奶得诸如鲫鱼这边貌似买不到， 请问这边一边吃什么鱼汤比较好下奶？

3 个回答

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2019-07-18 05:25

裘竹龙

午鱼营养不错
可以用午鱼头熬汤，threadfin fish

2019-07-18 05:25

庞思

fenugreek
比鱼汤有用

2019-07-18 05:25

徐钧

三文鱼头很下奶
宝妈可以煮来吃

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