五分钟，一份让你闭起眼睛的牛扒

首先你需要一块过得去的牛排

　
然后你需要一点点橄榄油
　
和一点点盐以及黑胡椒
　
一口不沾锅（grill更好，念想），烧到感觉要冒烟，肉块进去的一刹那，兹啦兹啦的声音，对于吃货来讲最动听
　
每一面两分钟后，你就得到了一块能让你闭起眼睛享受的牛排