产前及育儿课程 哪家强

2019-07-18 04:16
康生提供的是 4次课,每次2.5小时,外加一个医生的talk.
Lesson 1: 身体和心理准备
包含 产前产后的锻炼,孕期及产后的营养,儿童的大脑发育,应对孕期不适,背部护理及姿势。
Lesson 2: 缓解疼痛及临产前应对
包含 疼痛缓解选项,呼吸技巧,临产前应对,孕期的变化,临产的信号,自然生产的机理,丈夫的角色。
Lesson 3: 哺乳
Lesson 4: 育儿实践
一般护理,皮肤护理,尿布,洗澡,应对哭闹烦躁的婴儿,应对贪睡或不太睡的婴儿,婴儿肠绞痛。
 
国大医院的是7次课 (其实是6次课),每次2小时,加额外的婴儿按摩的实践课。
Lesson 1: 参观产房
Lesson 2: 产前保健
应对孕期变化和不适,生活及饮食的调整
Lesson 3: 临产体验
临产的不同阶段,应对临产,丈夫角色,生育规划,疼痛管理的医疗及非医疗选项,处理突发事件
Lesson 4 & 5: 物理治疗(理 疗)
姿势及背部护理,产前产后锻炼,按摩和呼吸技巧,临产前姿势技巧。
Lesson 6: 哺乳
姿势,装备及正确的技巧,储存,奶瓶等消毒。
Lesson 7: 产后护理,母亲的调整,婴儿护理
伤口护理,婴儿洗澡,脐带血,产后常见的小病小痛,传统和误解,感情、心理的调整
Session 8: 婴儿按摩 
好处,创造合适的按摩氛围,手把手的按摩技巧的指导,和婴儿交流。
 
国大医院,在那儿生产的 214, 不在那生产的 246.1
康生也差不多200+, 会员可以打95折。
 
不论是时间还是课程内容,国大医院应该学的更扎实更细些。
 
希望听听大家的意见和选择。

5 个回答

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2019-07-18 04:16

姜梅江

真是好父亲
怎么报国大课?

2019-07-18 04:16

谭杰

NUH Women's Clinic
电话是 6772 2255 或 6772 2277.

或者直接去 clinic 前台 直接订。 (NUH Kent Ridge Wing, Level 3, 我是从kent ridge mall 3楼拐过去的, mall 4楼 有去 Kent Ridge Wing 的link)

目测 这个课每周都有,上课时间是 周六 (9-11am, 11:30-1:30pm, 2-4pm), 周三 (6-8pm).

2019-07-18 04:16

武豪

我懒我报了国大一天的集训。。。
而且我上次问的时候不是一直有课程的,那个全套的课程有两个月都没有。。

2019-07-18 04:16

林春菊

其实感觉上课就是买个安慰
国大那个还得早定
建议定express
因为你一听就发现,哎哟我居然已经都知道了
其实到网上下载一下《怀孕圣经》然后youtube看几个台湾综艺,搜一下拉梅兹呼吸法,
基本就知道的差不多了。

2019-07-18 04:16

谭杰

嗯,是的
谢谢指点和推荐

其实我倾向于定长的,就是一起去“玩”。哈哈。