有人吃过亚麻籽油胶囊的么？

2019-07-18 03:14
听朋友说亚麻籽油有各种好处，于是乎就买了

不知道有没有吃过的朋友，想咨询一下，亚麻籽油胶囊是早上吃比较好还是晚上，空腹还是饭后吃比较好呢？

谢谢啦

1 个回答

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2019-07-18 03:14

澹台翔

早上可能吸收好些吧
我是买的打碎的亚麻籽，放在粥里吃胶囊还没试过

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