研究：每日吃白饭 患糖尿病风险高
研究发现，一碗白饭等同于两罐含糖饮料。（图／海峡时报）
研究发现，每日吃白饭会显著提高罹患糖尿病的风险，而本地有84％的人每日都会吃白饭，保健促进局建议，国人应在白饭内加入20％的糙米。。
《海峡时报》报道，保健促进局局长徐永刚表示，严重肥胖以及含糖饮料是西部国家患糖尿病的主因，而在亚洲地区来看，食用白饭将会增加身体内的糖分，提高罹患糖尿病风险。
哈佛大学公共卫生学院（Harvard School of Public Health）研究人员针对3万5000研究对象，进行了4年至20年的糖尿病研究，而研究结果在《英国医刊》（British Medical Journal）发表。
研究发现，经常食用一碗白饭会导致罹患糖尿病风险增加11％，而亚洲人平均每日吃4份白饭。
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费飘
英国... 他们没研究自己天天吃fish & chips 会不会翻好几百倍？
话说这个是不是英国屌丝才会去吃的？平时的正常人都是吃各种高大上的有机健康食物？