最近发现果醋配蜂蜜真的挺排毒的
楼主不知道从几岁起,就常年便秘,2、3天一次。。。生活习惯也不好,睡得晚、吃饭不规律。前一顿时间胃感觉有毛病了,会胃酸,而且早上起床有口臭。
上youtube学了个方法,就是apple cider vinegar泡水喝。实在太难闻,就加了一勺蜂蜜混在一起。
早饭前一杯,晚饭一杯。坚持了两个星期。奇迹发生了,每天早上都会有便意。可能不便秘的人无法体会到这种惊喜,但是真的特别有成就感。(请不要对我的id进行任何联想)这两天感觉自己的皮肤变好了。可以排除护肤品的作用,因为最近晚上实在懒,能卸妆睡觉已经很不容易了。
肤质也没有惊人的改变,就是感觉脸没那么黄、那么暗沉。整个人看上去没那么疲倦。所以来跟大家分享。
有便秘和胃酸问题的不妨试试。
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戚红芳
你喝哪个牌子的苹果醋呀
小女孩能喝吗? 我女儿也常便秘