半年前打羽毛球伤到左膝盖，现在弯曲就会痛大概是在膝盖偏左上的位置伸直跟走路不会痛。但是上下楼梯或弯曲脚、蹲下起立痛到不行，站起来都要靠右脚才行。照X光看不到任何问题。中医推拿，拔罐，针灸，放血都用了，还是没有起色。西医只是给止痛药而已。现在该怎么办呢？
:)本人中医药大学研究生毕业，中国执业医师，从事骨伤科近十年，擅长手法治疗颈肩腰腿痛等筋伤骨伤，对筋伤骨伤方面免费咨询。电话6744 6456.黄医生
可以试下我的盛凯膏药，我老公是膝盖积液治好了
请问有什么产品适合年长者膝盖退化、疼痛？ 哪里能买价格如何？ 谢谢。
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之前用过USANA 的产品, 效果很差.
用老北京穴位贴试一下；薰衣草的，消炎止痛；贴在脚底 涌泉穴➕内外膝眼处。效果不错，值得一试。
建议用USANA的细胞科技产品。你会感到不一样。
请问有什么产品适合年长者膝盖退化、疼痛？ 哪里能买价格如何？ 谢谢。
如果是滑膜炎的话watsons卖的一款药膏 是国大研究室的配方，主要是glucosamine. 很好用。
请问楼主现在怎么样了，有好一些了吗？
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在新加坡哪里有正骨师？
我有用垫子跪着坐运动，可以防止膝盖老化
只有找真正精通中医正骨学的正骨师（非一般中医推拿）用正骨手法整复关节让组织有生长恢复的空间；然后配合运动疗法来加强关节的稳定性；以及胶质、钙质以及微量元素补充来提供组织修复时所需的原料，这样才能痊愈，其他的疗法都只是暂时性的，会有后遗症。
可以试试在垫子上跪着走，会有帮助的，
XRAY可能还不够，需要做个MRI看看吧。XRAY只能排除骨头没问题，软骨韧带呢？长期来说，运动损伤，处理方法就是休息加相关部位的肌肉训练，纠正运动姿势。
减轻膝盖疼痛的肌力训练 主要是靠锻炼大腿肌肉来减轻膝盖的痛楚。肌力训练的方法有很多，想要在不带给膝盖负担的情况之下增强肌力，基本上必须让膝盖保持伸直的状态。随时意识着肌肉伸展的程度慢慢拉长肌肉，避免产生后座力。
熊豪
我觉得是生活习惯造就的。人还是要运动，适量的运动对身体有好处