分手心情不好，参加什么课程放松一下好呢？

裕廊东金文泰一带
有什么机构或学校提供成人舞蹈课程吗？
比较初级的，舒缓温和一点的，像街舞那种太激烈的应该适应不了。
因为分手心情不好，又不想一直生活在低气压里，努力让自己振作一下，不知道参加舞蹈课是不是一个好的选择
或者有其它类型课程推荐吗？
谢谢
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