什么样的锅比较健康

2019-07-13 12:00
两三年前一直用传统铁锅炒菜,厨房很容易脏,最主要的,听说那个炒菜的油烟对炒菜的人的健康很不好
就改用freenpan,不算爆炒,类似于焖菜,加上盖子,焖一下,各种青菜就可以吃了
后来都是用类似有涂层的各种锅
今天想烧点排骨,想着以前的味道,又翻出来大铁锅,结果排骨没烧好,满厨房的油烟,和我身上久违的油烟味,让我再也不想碰大铁锅了

那么,哪个牌子的涂层的锅比较好呢?
经常看华新儿晒美食,都是在用什么锅呢?
---

11 个回答

查看全部回答

2019-07-13 12:00

甄香

如果是做炖肉类的菜我就用铸铁锅,
做好了直接上桌可以少洗一个碗。
煎鱼用不粘锅,最怕鱼皮破了各种粘锅。
炒菜的话如果心情好(不太懒)就用铸铁炒锅,心情不好(人太懒)就用不粘锅,因为不粘锅好洗、不用抹油养锅那么麻烦。
如果再懒一点,主菜做蒸菜,蒸锅做或者电高压锅一键搞定,青菜焯水后做凉拌菜。蒸锅是不锈钢锅,焯水锅是康宁锅。
我觉得油烟味大不大和放油的多少、油温高低有很大关系,我做菜放油少,也不会把灶开很大火,最主要也是很少做爆炒的菜,很多菜能用蒸的做法我就蒸,能用烤箱我就用烤箱,因为我又怕热又怕油烟。这样下来每次做饭厨房没什么油烟味,身上也没味,感觉还行吧

2019-07-13 12:00

姜宏梁

赞!
蒸青菜吗?

2019-07-13 12:00

茅逸

长期用不锈钢锅
几年前用过生铁锅。几天不用就要生锈,实在难伺候。

不锈钢不会沾的,平时炒菜炒肉,煎蛋,炒饭,从来不沾。只是煎鱼沾锅率太高,还没有掌握诀窍。

即使是不锈钢锅,我也是用木铲。平时也是用洗碗布清洗或者棕榈刷轻刷,免得刮花。

2019-07-13 12:00

甄香

做过的蒸青菜类有蒸羊角豆、
蒸茄子,因为炒羊角豆太黏糊了不爱吃,炒茄子又要很多油,如果做成蒸菜,只用调一个简单的汁,等菜蒸好了淋上去就好了,不费力…现在只学了这两样,可能以后会买点南瓜蒸了吃,感觉很健康啊

2019-07-13 12:00

姜宏梁

还没用过不锈钢炒锅。
会有油烟吗?
没有油烟的话,应该是比较健康的锅了
有牌子推荐吗?

2019-07-13 12:00

姜宏梁

看来我蒸菜做得比较多。
蒸茄子土豆芋头南瓜玉米红薯
鱼主要是蒸,很少煎。实在是痛恨油烟。
还有蒸肉饼,就是调好肉馅后,加入其他的青菜,经常放的有胡萝卜,莲藕,青椒。
最近开始蒸绿叶菜,就是把绿叶菜洗好以后,加一点面粉再蒸,中间要翻一次,蒸好之后,再加调料。蒸绿叶菜的时间要拿捏好,不能让它变黄了。
我认为能蒸就蒸,蒸应该是最健康的烹煮方式了。

2019-07-13 12:00

甄香

看上去都好健康很好啊!我也要试试蒸绿叶菜
一想到可以架起三层的蒸锅、三道菜不费力就能做好,开心!还无油烟!

2019-07-13 12:00

姜宏梁

呵呵,和我想的一模一样
因为懒嘛

2019-07-13 12:00

邱彬

不锈钢炒锅,不粘锅,高压锅
最常用就这三个了,没被油烟呛过

想多利用下烤箱,就是清理好麻烦哦

2019-07-13 12:00

茅逸

没有油烟啊
我家没装抽油烟机,炒菜不呛人。墙壁白白净净。

我现在在用的是wmf, NTUC集花换购的那个炒锅。

除了太重,都挺满意的。

2019-07-13 12:00

茅逸

我也喜欢蒸
米饭都是蒸的,家里没有电饭锅。

米饭,馒头,地瓜,鸡蛋羹~