有妹纸推荐一下方便买到的益生菌品牌吗

Question

看了ZSH以前发的这个WB 还有网络上一些其他博主对益生菌的赞美之后 我觉得我这个痘肌+ 偶尔便秘星人也该定期补充点益生菌了？大家有觉得不错的求推荐哦另外真的要考虑少摄入乳制品+ 尽量少糖的饮食了 at least出去吃饭那些柠檬茶薏米水什么的都不叫了

项桦 · Answer

小红书看到的吗？我在喝超市普通的yalkut&hellip;&hellip;不知道这种算不算

宰爱 · Answer

哈哈哈哈层主跟我想的一样

项桦 · Answer

LOL&hellip;不过感觉断糖好处真多啊&hellip;&hellip;

庄武 · Answer

微博看的啊YAKULT即使是那个低糖的蓝色版我仍然觉得好甜哈哈

朱春妹 · Answer

vitagen 不很甜和yakult差不多吧

向炎伯 · Answer

wastons和guardian都有的 但是我觉得还是yakult吃吃算了 效果更好......

向炎伯 · Answer

她这种吃法应该是吃成依赖了 不推荐啊

姬春纪 · Answer

kefir了解一下之前公司楼下有一家，吃了一阵才知道原来kefir好处多多，可惜搬走了吃不到了。

郎蕊珊 · Answer

watson和guardian有一种贵的LactoGG？乐多珠珠。娃生病吃抗生素的话，KKH就会开这个，保护肠道细菌？感觉是抗生素标配。所以我觉得应该不会差。

都裕晓 · Answer

我觉得这位博主说的还是蛮对的，yakult里面益生菌的含量是很低的含量超过1billion的就要放冰箱了&hellip;&hellip;最近孕期便秘烧心，我的妇产科医生给我开的是叫vivomixx的一个牌子，效果还不错&hellip;常吃益生菌是会增强肠胃的抵抗力，不容易拉肚子

安薇炎 · Answer

不知道她单位有没有算错，11亿的话就是1.1Billion而已益生菌supplement的话好像很少看到1billion一下浓度的。GNC的益生菌至少是1Billion CFUs起的，还有25Billion甚至100Billion的。Iherb上也有不少益生菌，挺方便买的。益生菌液态很难存活，酸奶里其实没有多少活性益生菌。

有妹纸推荐一下方便买到的益生菌品牌吗

11 个回答

项桦

宰爱

项桦

庄武

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