母乳喂养的妈妈们有喝茶和咖啡的吗？

Question

上周开始上班以后，发现精神实在有些不济，没有忍住开始每天早上一杯咖啡。我通常是早上上班前泵奶，到办公室后一杯咖啡（8：30am），中午1点泵奶。

结果娃突然连续两晚上2点起来要耍，眼睛睁得老大，哄也哄不睡。

不知道是不是我喝了咖啡的原因阿？

喻龙秀 · Answer

要忍忍啊，母乳期间含咖啡因的都最好不要喝啊我连喝珍珠奶茶都只敢喝鲜奶的了。