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最简单快捷的方法就是直接把肚子缩起来～可以每天坚持做几十个仰卧起坐，可是一个月内能看出成效似乎不太可能。。mm你也不胖啊，女生有点肉才好看
@_@~~你知道我是谁？惊讶
按你的签名来说我们只用筷子喝汤就好。少吃多餐。心情调节好。注意力放在排练，学习什么上。还有最重要的就是要增加自信心。
精神憔悴减肥法比如失恋减肥法....很有效的.
这个，好像听说是挺管用的，不过我不行...有没有其他的方法呢？
丁行
最简单快捷的方法就是直接把肚子缩起来～
可以每天坚持做几十个仰卧起坐，可是一个月内能看出成效似乎不太可能。。
mm你也不胖啊，女生有点肉才好看