十种最佳抗衰老食物z

2019-07-19 21:59
一、黄瓜:能促进有机体内的新陈代谢。
二、冬瓜:可保持皮肤柔软光滑。
三、龙须菜:具有出色的湿润和防晒效果。
四、茴香:起保温作用,是有效的uv吸收剂。
五、大蒜:杀菌力强,可抑制皮脂分泌,能促进头皮血液循环,增强新陈代谢,减缓白发产生。
六、花椒:可用于治疗晒红灼伤的皮肤。
七、生姜:能够促进头发中毛细血管的血液循环,促进毛发生长。
八、芝麻:可消除体内过多的自由基积累,抑制脂褐素形成。
九、板栗:可调节皮肤细胞的再生和伤口的愈合。
十、绿豆粉:可使皮肤柔嫩细腻,增加细胞活力,以预防皮肤衰老。

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