用我最近的惨痛教训 给穿高跟鞋的姐妹提个醒

2019-07-19 21:55
我那天穿高跟鞋逛街。鞋挺高的，不过是坡跟，所以出门的时候还不觉得。。。

回来之后小腿疼的不行，还肿了，贼亮贼亮的，粗了一圈 -- 我小腿本来就不细的说，这下丑死了。。。

然后去按摩脚，那个师傅说是脚踝和小腿之间那根筋柱子疲劳，所以痛。不过他给我按了半天以后，疼痛真是减轻了不少。还是很有效的

旁边另一个阿姨就在教育我，说年轻的时候穿高跟不觉得，很可能老了问题就出来了，什么脊柱变形，椎间盘突出。。。如果体重比较重的，问题更大。。。


所以这两天都老老实实的穿平跟鞋了。。。腿还是肿得。。。555


以后还是要穿高跟，不过要控制时间。。。

5 个回答

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2019-07-19 21:55

武豪

可是对个子不高的来说，高跟鞋是必须的啊
前一阵子穿了很长时间的平底鞋，总觉得穿高跟鞋会让脚上的青筋暴出来。可是平底部好配衣服，显得人就更显得人就更矮了。矛盾呀。。每次走在raffles place看到许多人穿着3,4寸的高跟鞋走的看似很轻松，心里是非常佩服阿。。

请问南瓜mm在那里做的脚部按摩阿？还想请教mm有没有什么护理脚部的方法？穿凉鞋久了，觉得脚又粗又黑。>_<

2019-07-19 21:55

寇朗志

脚不疼
一天下来确实是脊柱挺疼。不知道为啥，坐着也没有站着，就腰疼。

偶的大脚指现在已经麻木了。可能因为高根前面太尖，夹到没有知觉了。然后脚侧面总是红通通的。可以明显看到红彤彤的血管。

其它。。。。。

我想说，还是喜欢穿高跟鞋。而且特别是细高的。。。

2019-07-19 21:55

寇朗志

偶现在每天穿丝袜。
你说我老气也好，土也好。反正不会把脚暴露在外面。

也遮一遮丑。

每天给露出去的脚抹防晒。每天上午两次，下午两次，去厕所的时候给脚还有腿抹滋润的东西。有点麻烦，不过自己觉得舒服些。OFFICE太干燥了。不这样实在是在DAMAGE自己。

2019-07-19 21:55

封腾

好奇怪
为啥俺觉得穿高跟鞋会使腿变细呀？不是因为便高了有视觉上拉长的感觉，是因为觉得穿高跟鞋会使腿部肌肉紧实， 不懂说明白了没。

俺都是在office里面放一双平底鞋，到了office就换：）

8过前天看我报说，穿人字拖好象对脊柱也不好，对脚弓也不好。

估计还是穿个有跟，但是不很高的好？

2019-07-19 21:55

孔华珠

偶--没办法，还是选择最爱的高跟鞋。。。
习惯了，脚就不疼了。。。还可以小跑呢。。。嘿嘿。。。

偶晚上睡觉的时候，一般是冲凉后，擦L'OCCITANE的FOOT CREAM，当然不怕麻烦的话，最好擦的时候，轻轻揉揉。睡觉的时候，穿上body shop买的棉袜。早上起来的时候，就感觉挺舒服的，脚嫩嫩的。。。呵呵。。。

如果不想用太滋润的话，也可以用Crabtree & Evelyn的FOOT CREAM.

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