给小孩子吃饭真心头疼啊!
我家cece马上15个月了,可是吃饭真是让人头疼。现在吃的也不算少了,可是种类太少了。肉不吃。每次给炖排骨什么的,喂进去就马上吐出来。鸡蛋不吃。小时候鸡蛋过敏,现在还是不吃,蒸的也好炒的也好,喂进去就吐出来。粥不爱吃,很难才能喂一点点粥。就爱吃面食,面条,面饼什么的。可是都是淀粉,营养不够啊!菜也不爱吃,有时候吃一点也不消化,拉出来还是绿绿的菜叶。其他的土豆啊,胡萝卜啊,南瓜啊通通不喜欢。鱼还能吃一些,但是不能天天吃否则她就会腻然后不吃。牛油果也是。每天以面食为主我们都要愁死了,营养怎么跟的上啊?
封爽玉
把蔬菜,鸡蛋,南瓜,胡萝卜什么的打成汁或者糊,揉在面食里吃是一样的
虽然俺没有什么实战经验,推荐你看看梅子的写食日记,在新浪的博客,挺多小孩吃饭的花样,就是比较费脑筋就是了。
还有可以煮面条化点奶酪,可以补点钙