急：请教一下，如何回奶啊？是不挤就没了吗？
封贝
2019-07-19 20:02
孩子断奶了，开始我是越挤越少，最后到只挤40~60ml一天~两天。然后我以为不挤也就没了。到现在也有大概1，2个礼拜没有挤奶了。
本以为是非常成功的回奶过程，但现在有点感觉不舒服了。不觉得涨，也摸不到肿块硬结啥的。但最近有时候会突然感觉有点隐隐的疼（例如半夜睡觉的时候），请问各位有经验的妈妈，这也是涨奶的感觉吗？这个时候该不该挤一挤？清理一下残余的奶？还是就这样不管他，自然就没了？
到底咋做是正确的呢？
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2019-07-19 20:02
季厚
要吃多点韭菜之类的。凉性食物。
回奶是有段时间才能回掉的。要喝生麦芽之类的东西。
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季厚
要吃多点韭菜之类的。凉性食物。
回奶是有段时间才能回掉的。要喝生麦芽之类的东西。