xdjm,请教关于牙齿的问题

我的牙齿一直不是很白，用怎样的牙膏都不管用，洗牙会不会又帮助呢？请各位xdjm

介绍一下让牙齿变白的经验，不慎感激！

还有，我想做一个牙套，本来想回国做的，可听说要经常复查，如果在新加坡做的话

会不会很贵呀？有没有可能在国内作牙套，再回来这里复查？