楼下说的hakubi美白片对我有用，不过不能局部美白
Watsons卖的蓝瓶那种。坚持吃，不到一瓶就开始看得见皮肤变白亮。但是到了一个程度就不会再白下去了，原理就是持续高剂量摄入维生素C。我吃完两瓶后停了，后来又被晒黑，又吃，还是一样有效。但是这个不能很快让皮肤色差变小，因为全身都在白。
大概要治本的方法只有不晒太阳。。:目
一直对这种大剂量服用Vc的方法感觉有点害怕。。。
服用Vc对身体是有好处的，但大剂量服用，也一样没问题么？
那个。。。hakubi不是靠vc的
是有一种氨基酸，左旋什么的。。。vc只是辅助，600mg的，还可以不算很多，gnc都是1000mg的~
感觉在这种地方，做什么都是到一个程度而已，外在环境决定大多数~
L-cysteine，和VC一样是抗氧化剂
个人觉得它的效用与其说是美白不如说是打散大分子以促进吸收。。比VC剂量还小。。
每天600mg的VC的确不算大剂量了。。美国NAS定的每天顶限是2000mg，还不是有某诺贝尔化学奖得主号称自己每天吃将近10g。。个人身体条件不同，我觉得只要肾功能健康（VC是水溶的）就可以吃。。
不过也深深同意外在环境的影响占大多数。。美白的速度永远赶不上晒黑的速度。。T_T
nivea whitening cream quite helpful
and my secret way is : drink a lot of water, wear long-sleeve sweaters( thick) continously for 1 or 2 week. skin will become super fair. :) of coz very hot in singapore. but no choice~
but most of time i dont expose under sun . not sure is this the reason that i can retain the fair skin very fast.
one of the nobel prize holder mentioned
if it is possible, we should cosume vitamine C as much as we can . <anti aging, keep brain very active...etc>
but he didnt say the effect of "lightening skin color">:P
well , Vit c helps in deminishing pigmentation
and my personal suggestion--if ur budget is around 300 a month , u can go for vit c injection. fast and effective
That's it~
ms还是防晒的缘故...
尉迟琳
我也非常想知道。。。
我用过fancl的美白身体乳，想当然的没用（那干吗买），kose的美白紧实，已开始有一点点用，后来也没用了。。。
安乃晒，已开始有一点点用，后来也疲惫了。。。
hakubi2，吃的，fancl的美白。。。不过因为总是忘记吃，效果一般般，hakubi有人说好用。。。现在还盯上一款日本的白兔牌。。。
反正现在还是小麦一颗。。。唉。。。