用热水
敷，揉散了用手死命的揉。再不行就是乳腺不通，要刺小白点，网上查怎么弄，当然最简单的就是找通奶师。无论怎么样都会很痛就是了。。。
19 个回答
现在知道为什么我不用吸奶器要用手挤了吧
因为吸奶器用完后总还会挤出那么几十ml,不是因为我奶多，我估计因为我几根乳腺比较细，奶不容易出来，只有手挤有效
可以参考我以前回的另一个贴子
http://bbs.huasing.org/sForum/bbs.php?B=179_12903306_29770_1
啥中药？
我最近是红枣茶里加了通草，是不是不够啊？要买专门的方子来服么?
网上查了很多
可我有点搞不清楚痛是堵奶还是涨奶还是瘀青。找了个按摩的，她说我没泵干净，因为还能挤出来很多，那是不是就是乳腺不通导致吸奶器吸不出来啊？
求联系方式！
多谢mm
求
联系方式
你自己试着热敷加按摩
如果怕痛自己下不了手，可以找nuh 的 sister wong帮你通乳，已经听好多朋友推介过了，据说不痛还便宜，很不错。
腋下的不能揉
腋下的等过一段时间会自己消失的。乳腺不通可以喝点中药，晚上也要宝宝吸，吸奶器没宝宝吸得净。