这个可能有很多原因呢膝盖积液,半月板磨损,肌肉劳损,风湿,看医生拍x-ray吧
啊那怎么解决呢忍着疼慢慢的把腿打直么。
嗯好的!我也是打算玩回去马上就去看医生,不然腿废了实在是太吓人了。之前也有隐隐感觉腿疼过,都没引起注意,现在一发作吓到了,腿脚不便好不方便。
用点保健品吧缓解症状,运气好就治好了推荐 灸贴,红外灯
可能是骨关节炎百度看看各种症状
试试热敷或者较热的水泡澡然后用电吹风对着疼痛的关节周围前后左右吹热风。你在外旅游没办法做理疗,这有这些办法。等回坡,可以试试擦点红花油,千里追风油之类的,好好休息,注意保暖。
这个可能是关节炎注意膝部保暖,夜里睡觉不要光着被空调或者风扇吹.
好的!也开始打算搞个家用红外线仪了,ai不到三十就老了,
网上搜了一下,还有说半月板的最近几个星期为了减肥每天都走一个多小时,特怕是半月板受伤了。
谢谢叮嘱和建议!今天去泡温泉好好热热我的腿哈哈哈啊~千里追风油之前我小姨也说很好用,每次我都带一堆回去。回坡了试试!昨天贴了个温感胶布,但发现居然一点感觉都没有。惊!