愁眉苦脸上来求助保护视力妙招

还没上小学的娃测视力两个眼睛都近视,看电视的时候开开心心的,测完视力就傻了。
请问版上爸妈有什么方法可以保护视力吗?
比如
家里的灯应该是白灯还是黄灯?什么瓦数种类比较好?
是不是该多吃点蓝莓什么的?
哪种体育运动比较保护视力吗?
 
已经近视的情况下,应该越早配眼镜越好吗?还是涂点眼药水什么的缓解一下先?
大概知道坡上小孩近视的不少,但是感觉才脱离尿布奶粉不久,又要开始眼镜上面投资吗,唉。
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19 个回答

史竹嘉

好的
谢谢美妈提醒!非常有用

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史竹嘉

乖乖这么严重
谢谢提醒!我们医院去了的,但是检查过程不透明,完全没有看到医生是怎么查的。周末准备去趟眼镜店看看。
谢谢亲提醒,太及时了

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奚宏彪

医生如果说要带就一定要带
我国内发现娃散光,然后找了顶级娃眼科专家看,从一岁就开始戴;期间也有很多人质疑是不是太小,有的说什么戴了就摘不下来了,有的说长大就好了。我都没听,坚持要娃听医生的话必须一直带着,就这样很庆幸娃没有发展成弱视。回新加坡后也每次去eye center复诊。
我医院里见到了很多发现晚了的娃,4,5岁发现就已经是弱视了。很可怜的,才4,5岁,每天要做康复训练,穿珠子,一天几百个上千个;还有穿针,闪卡等等。

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司空滢

平板和手机也要戒, 这两比电视机危害更大。
去眼镜店用验光的机器验加视力表验,看看。做做眼球操,不是眼保健操。

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史竹嘉

嗯这个主意也不错
估计类似的那些打地鼠之类的都可以哈哈哈

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史竹嘉

有道理
先确诊了再看看

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史竹嘉

这主意不错
电视主要给家属看球的,卖了我太高兴了。。

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史竹嘉

第一次去医院测的
学校的那个没在,来了个信要求我们去eye center看的,具体怎么测的不让看,直接拿的结果。两个都近视。反正最近先把电视给戒了,有机会去眼镜店大人在的时候看看

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司空滢

是幼儿园第一次测视力吗?
可以去眼镜店验光看看,到底是多少近视。有时候可能是小孩搞不懂视力表。如果两眼度数差别大,可能有一只是懒惰眼,要纠正。平时注意做做眼球操,网上可以查到视频。挑食的孩子可能要补充一点针对眼睛的维生素,药房都能找到的。

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