蒸蛋
蒸馒头
蒸鱼
蒸花菜
蒸豆腐
以上都不吃就喂奶粉。
买一个能预约定时的高压锅,对于抢时间帮助很大。
1.晚上睡觉前,生米加上水,里面放点紫薯,红薯,绿豆,红豆,花生等等,预约定时早上6点煮完,早上醒来已经做完了,并且7点起来吃温度正好,我家是早上大人,小孩都是吃这个粥,顺便做两个菜。
2. 我妈也是一个人带我儿子(2岁),早上的那锅粥,多做点,菜和粥都盛出来一些,就是中午的午饭了。
3.周六周日的时候可以多做一些可以放时间长的肉菜,比如肉丸子,卤牛肉,红烧排骨,肉百叶,中饭不够菜,可以添一点,一起在蒸锅里热一下。
4. 我儿子也是只睡一觉了,他睡觉的时候,清洗准备一下晚上炒的蔬菜,再准备一个荤菜的料或者炖汤。炖汤一般是排骨,大骨,配菜就自由发挥了,白萝卜,老黄瓜,冬瓜,西洋菜都行,放好材料,用一个可以预约时间的电磁炉炖汤,就不用管了。同时高压锅淘米放水,预约好晚上的饭,里面可以放点小段的玉米什么的,饭熟了就是现成的软玉米了。这个就是我们全家人的晚饭了。
高压锅很重要是因为做出来的东西特别软,适合宝宝吃。炖汤也一样,软烂的东西宝宝容易吃。
预约时间的高压锅,预约时间的电磁炉都很有用,因为看孩子没有大把的时间守在旁边,预约上就不用管最重要。