有妹纸推荐一下方便买到的益生菌品牌吗

看了ZSH以前发的这个WB 还有网络上一些其他博主对益生菌的赞美之后 我觉得我这个痘肌+ 偶尔便秘星人也该定期补充点益生菌了?大家有觉得不错的求推荐哦
另外真的要考虑少摄入乳制品+ 尽量少糖的饮食了 at least出去吃饭那些柠檬茶薏米水什么的都不叫了
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11 个回答

安薇炎

不知道她单位有没有算错,11亿的话就是1.1Billion而已
益生菌supplement的话好像很少看到1billion一下浓度的。
GNC的益生菌至少是1Billion CFUs起的,还有25Billion甚至100Billion的。
Iherb上也有不少益生菌,挺方便买的。
益生菌液态很难存活,酸奶里其实没有多少活性益生菌。

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  • 庄武 提出于 2019-07-12 09:05

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