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求问关于夜奶
我让娃趴着睡她饿了就会撅屁股转头，怕她转不过来危险，所以盯得小心些，而且宝宝趴着能做的动作有限，不知道能不能大幅度吵醒我。宝妈有让娃趴睡的经验不？
回答于 2019-07-18 19:38
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早餐都吃什么
高热量的就比如说是那些脂肪含量很高的东东高能量应该指的是能持续供给身体能量的东东吧，比如燕麦，cereal，GI(升糖指数比较低的）比较低的，这样不会出现突然一下子觉得饱，但马上又饿了的状况。。其实碳水化合物在每日的膳食中还是应该占很大比重的。。
回答于 2019-07-18 19:19
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