做妈的，没有几个身体完！好！无！缺！这年头，老母亲谁没有个腰酸背痛？

生个孩子就已经是经历了十级疼痛，还有产后的伤口愈合，再加上照顾孩子又得劳心劳累，说得都是泪。

王女士，34岁，来新加坡有5个年头了。第二胎是在新加坡生的，悲剧的是，剖腹产手术后2个月，因产后40天开始左脚疼痛，疼痛时走路歪斜不稳。腰部一累就疼，平常就忍忍。

如果一直运动疼痛就减轻，休息一会再重新走路，就又开始疼。脚部和腰部的疼痛，按摩也用处不大，这让她苦不堪言。

年纪轻轻的，全身各处痛，对于一个妈妈来说，孩子正是需要照顾的时候，真的是各种不便。

究其原因？她认为是产后没做好月子、调养不好，问题就一直积累到现在。

狮城辣妈创始人欣妈，原来在中国也是某三甲医院的专科护士，也算是医疗工作者。她在新加坡有听说过疼痛治疗管理，推荐王女士去物理治疗中心试一下。

诊所的负责人秦医生耐心询问情况后，经过诊断，王女士的情况已经是4级阵痛，需要进行治疗。What~

疼痛的原因，是孕期肚子大受力不均匀，产生炎症，导致脚底肌肉酸痛。腰部也是同理，肚子太大，核心肌肉以及腰部肌肉锻炼不到位，孩子一出生，就导致腰痛、耻骨痛。

确定了疼痛的位置，秦医生就用专业的仪器进行脚底冲击波治疗（shockwave therapy）。敲打的频率是按摩椅和人工所达不到的。这种治疗的方法，通过高能量的冲击波进入需要治疗的部位，激发身体细胞重生达到愈合作用。

腰部用了正负极原理，患者感觉像做了热石疗法。

做完治疗，王女士说，“腰部这种治疗效果很明显，仪器刚刚开始凉，慢慢温热，整个人很快放松下来，舒服得很想睡觉。差不多半个小时结束后，腰部感觉很轻松，整个人爬起来有焕然一新的感觉。

秦医生表示，这种仪器和设备对肌肉损伤和韧带拉伤都有很好的效果。不用吃药打针，深入到肌肉内层的修复，解决疼痛问题，达到穿透性的深层治疗效果。

（医生在卫生方面非常注意，治疗服/毛巾定期干洗消毒，确保治疗卫生）

很多妈妈都有疼痛问题，但是常常忽略

在秦医生的行医过程中，发现患者的共同点

很多时候，疼，就忍着！

合理吗？这是错误的

原来“疼痛”也是一种病？

疼痛病因很多

现在随着工作习惯和生活习惯的变化，疼痛越来越常见。除了产后出现的各种疼痛。上班族，如长期伏案工作、熬夜工作的颈椎问题引发的颈肩痛、头痛、手麻等。

运动方式过猛，发生腰椎问题如椎间盘突出症、膝骨关节炎。还有自身免疫问题导致的青少年运动导致腰腿痛、老年人的风湿性关节痛、中壮年的痛风...

疼痛也是病，要治疗！

慢性疼痛是一种疾病。

面对慢性疼痛，许多人都不够重视，一些受疼痛“青睐”的患者甚至抱着“忍忍就算了”的想法与疼痛“相处”，或者靠中医按摩，其实治标不治本。

所以请不要“忍痛”！

专业的物理治疗，搞定问题！

什么是物理治疗？

直白的表达就是帮忙患者解决身体的疼痛问题。

本质上，不需要吃药打针，也不需忍受疼痛。

物理治疗在欧美已经是很成熟的学科了。无论是患者的接受度、治疗的仪器，还是医疗的技术，西方都走在前列。现在在新加坡也慢慢盛行。

秦医生就是来自这间物理治疗中心——Advanced Physio Care Clinic。

诊所位于市中心，靠近Tangjiong Pagar MRT旁的(SBF)新加坡工商联合总会大楼。环境优雅，硬件上比一般的诊所高大上。看诊以预约为主，看医生、诊断和治疗可以在这里完成，真是real方便。

秦医生本人在国大医院、中央医院、樟宜医院、陈笃生医院、邱德拔医院等新加坡的知名大医院，都有实习工作过的经验。

他13岁从中国来新加坡求学，对中新两国的患者也是非常了解~

划重点，理疗还可以保险报销。来试试物理疗法，时间花费少、可以报销，还能治本，体验一站式服务。

Advanced Physio Care Clinic

地址：160 Robinson Road , SBF Centre Medical Suites Lobby, 03-11 , S068914

电话：+65 66120564 / 97352039

微信：advpcare

营业时间：周一至周五 9:30am-7:30pm， 周六 9:30am-2:30pm（需预约），周日及公休日休息

狮城辣妈的粉丝，福利时间到！

正在忍受腰酸背痛的朋友，在评论区留言分享你的故事。秦医师将从评论中挑选3位网友赠免费理疗一次！

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