19天1045公里环台马拉松，新加坡跑者挑战超虐赛事

新加坡跑者圆梦台湾

这个春节，沈源发和李晓波两位从新加坡出发的跑者参加了台湾环岛跑圆梦计划，19天总共跑完1045公里，跑步环绕台湾整整一圈！

这场激动人心而又艰苦卓绝的台湾环岛跑者圆梦计划于2019年2月8日（大年初四）从西门町出发，以顺时钟方向跑步环台湾岛而行，全长1045公里需要19天完成。每天赛程最少42.5公里，最多64.5公里；赛道最高有两千多米的爬升；赛会要求选手每小时最低时速不得低于5公里并设有关门时间。可以说是最虐的超级马拉松赛事之一！

1.

追梦事不宜迟

16号跑者 沈源发

16号选手沈源发来自新加坡。他从2008年开始跑超过200场马拉松（环岛第十七站正是他的第200场马拉松），其中包括港百等硬骨头“超马”赛事。对于一个新加坡跑坛“老炮”有机会参加台湾环岛跑无疑是颇具挑战性的历史性盛事，他也为此做了充分的准备，包括赛前训练曾连续一周每天在东海岸跑一个全马。

他的太太也是马拉松爱好者，沈太太和女儿在最后三站也来到台湾加入到志工团队同时为老沈加油打气。环岛马拉松过程中他不忘带上新加坡国旗，身披新加坡国旗冲过终点线的他脸上洋溢着幸福的微笑。

沈源发在终点处举起新加坡国旗

另外一位来自新加坡的跑者是李晓波（波哥）。作为跑龄不到五年的业余马拉松跑者，波哥已经完成了包括六大满贯、世界马拉松挑战赛（777挑战赛)、北极点马拉松等多项世界级挑战赛事，成为为数不多的世界马拉松大满贯俱乐部成员之一。

波哥跑马，不但自己跑，还愿意把跑马的运动心得和心路历程和大家分享。他认为积极向上的正能量可以改变人生。2018年底，他通过所在的公司风和资本和自己的家族慈善基金 QIMING Foundation 支持爱与梦想工作室在新加坡举办“极限与梦想”公益摄影展，同时发布摄影画册《42.195&Beyond》，引起了社会广泛影响和好评。

34号跑者 波哥

“我被大家的顽强和善良感动了！”环台湾挑战开始后的第10天波哥说道，之前他曾因仅提前12秒完成当日赛段而险些被关门，那天完赛后，他觉得自己已经到极限了，再也挺不住。每一天都是新的挑战，而每一天都可能发生意外。在被官方形容为大魔王的64.5公里超马赛段，波哥在魏舒洁的陪跑和耐心指导下，不仅创造超马最长距离的PB，还跑出相当不错的成绩，仅用11小时就完成当日赛段。

这次，波哥不仅自己全程参与环岛1045公里的征程，还邀请长期合作的爱与梦想团队飞赴台湾加入组委会参与摄制工作，他希望未来能以这次艰苦卓绝又温情四溢的63位勇士环岛圆梦的故事在台北办一个公益影展，向公众讲述极限与梦想的故事，影响更多的人去坚持梦想改变人生。

波哥冲过终点线

此次马拉松赛事选手里面高手云集，集中了很多马拉松界的牛人，其中不乏好几位跑了600场以上马拉松的神人大咖。

台湾马拉松跑界大咖钢爷畅谈赛事

选手的号码是按照年龄排序。01号林炎宗大哥今年已经68岁，赛程过半的时候身体伤痛太大而遗憾退赛。但是他还是参与了最后两天的赛程，和大家一起携手跑回台北。

01号跑者 林炎宗

最年长的林大哥在最美东海岸畅谈感想

年龄最小的选手吴佩洁才19岁，是云林科技大学大一的学生。 她此前没有跑过全程马拉松，为了参加这次圆梦计划，自己偷偷攒钱交了报名费以后才告诉爸爸妈妈，中途身体多次出状况，曾经一度昏厥，最后一站在妈妈的陪伴下冲到终点线，完成了19岁年轻的梦想,也创造了一个新的奇迹。

63号跑者 19岁的吴佩洁

2.

圆梦计划：六年磨一剑

发起人 邵敬一

6年的时间筹备，19天的绽放。台湾环岛跑者圆梦计划由台湾新北市安康高中数学老师邵敬一筹办，这将是台湾环岛跑者联盟协会的第一次，也会是唯一的一次让有跑步环岛梦的勇者可以在本活动的协助之下圆梦成功。

邵敬一常自我介绍是：“爱跑马拉松的中年大胖子”，10多年前因健康因素开始跑步，2011年完成跑步环岛，去年又独自完成“8”字型跑步环岛，约1100公里的路途偶有跑友陪跑，多数时间是只身一人。他说，跑步那种路爽感只有自己懂。自己成功环岛之后他开始觉得一个人跑了环岛，没什么了不起，或许是他身上作为老师爱照顾别人的奉献精神，他萌发了帮助其他人圆梦的想法，决定办场环岛马拉松赛。

3.

超虐赛事 极限挑战

如今马拉松已经成为全球各地一项时尚运动，而且越来越多人无法满足标准马拉松42.195公里的路程，去挑战更加极限的“超马”。所谓超马，就是距离超过马拉松的长距离耐力赛，最常见的超马比赛距离有50公里、100公里等级别。而此次台湾环岛跑者圆梦计划连续19天每天都是一个“超马”，最多的一天跑64.5公里。所经路途是难以想像的艰辛！

大赛第一天，也就是2019年2月8日大年初四清晨六点，选手们从台北西门町出发跑至新北金山(59.5KM)。接下来的十九天里每天六点，跑者准时开跑，经过宜兰、花莲、台东、屏东、嘉义、南投、台中、苗栗、桃园，最终回到台北西门町。他们用常人难以想像的顽强的意志力征服全岛，用脚步在地图上画出一个完美的圆圈。

首届环台赛赛事路线图

十九天的超级马拉松和平时的马拉松完全不一样，拼的是意志力而不是速度。每天不能受伤，也不能生病，如果受伤要做出最快的调整让自己减少受伤和恢复，很多跑者基本上每天都是带着伤痛病痛上路。天气的变化，有时候烈日下暴走，有时候冷风雨里奔跑，途中很多跑者出现腿伤，脚肿，肠胃炎，感冒，厌食的症状，都给完赛带来巨大的挑战。

从事体育和运动医学专业特地加入志工团队的三名防护员成为天使一般的存在，除了比赛开始以及结束以后为大家进行疗伤，途中也负责处理各种状况。每天晚上跑者们休息以后，防护员休息室成为最受欢迎的房间，他们忙着给白天累积伤痛的跑者进行紧急救治。

防护员士翔

防护员休息室

马拉松的补给点是这次超马赛事非常特别和温情的存在，组委会志愿者（志工）团队很多都是跑者的家属，十九天全天无休为大家准备食物和补给，其中葛诚的太太途中生病也一直坚持为大家服务。他们每天起的比跑者早，睡的比跑者晚，想方设法为已经精疲力尽甚至毫无胃口的跑者熬煮美味的食物，烈日下送上冰凉的绿豆汤，冷雨中送上温暖的姜汤，可以说没有志工的付出，就没有大家的圆梦。

跑者吴浩然的太太在为大家准备食物

4.

圆梦者风采

温情走心的圆梦奖牌

男子组前8名选手合影

女子组前6名选手合影

环台赛开始出发的63位跑者全部一起跑回了台北，这创下了一个不小的奇迹！此次比赛男子总成绩冠军为大力，他全程一共拿到9个单日赛段冠军，女子总成绩冠军是魏舒洁。

5.

沿途美景 奔跑的动力

台湾是一个自然风光相当多元的小岛，想看山，有高山百岳；想看海，四面环海；想看田园风光，台湾乡间也有发达的农业。在这里，每一寸风景，都是自己跑出来的。只有持续往前，才能看得到更美的风景。

超级马拉松比拼的不仅是选手体能，在比赛的后半段，更是一场意志力大考验。在体力耗尽的时候如果沿途有美景作伴，或许会有勇气坚持下去。对于很多跑者来说，“欣赏美景” 是他们参赛，甚至坚持完赛的原动力。

6.

极限与梦想

2018年年底，波哥支持爱与梦想工作室在新加坡举办“极限与梦想”公益摄影展，同时发布摄影画册《42.195&Beyond》。镜头记录下了7天7大洲7场马拉松的极限之旅、世界最北端最冷酷的北极点马拉松、世界上海拔最高的珠峰马拉松，甚至还有100天连续奔跑100个马拉松。公益影展引起新加坡社会各界轰动及共鸣，激励很多年轻人勇敢追求梦想改变自我。对此新加坡眼也曾经发文报道：无折腾，不人生！在极限马拉松的路上寻找自己的梦想。

此次活动仿佛是一颗马拉松的种子，它破土而出，迸发出更强劲的生命力。跑者的脚步永远不会停歇，2019年新年伊始爱与梦想工作室再次跟随着跑者们踏上了新的征程！爱与梦想工作室主创兼摄影师Ada在这次环岛超级马拉松的后半程从新加坡赶来加入了团队，为这场环台超马赛事最重要的部分进行拍摄，记录下了大家全力冲刺圆梦终点的重要时刻。

来自新加坡的小分队，跑者沈源发，波哥，助跑者Kelvin，摄影师Ada

每一次的马拉松赛事都有说不尽的故事，一次又一次挑战极限的同时梦想永不言败。马拉松是一种坚持，马拉松给了跑者独自面对艰难困苦的勇气，同时马拉松更是一场盛大的陪伴。每一条不一样的赛道，都有新的人生领悟。

爱与梦想团队飞赴台湾加入组委会参与摄制工作，便是希望将这些不一般的人生体验分享给大家。未来将会在台北举办一个公益影展，讲述这一路环岛奔跑不寻常的故事。爱与梦想工作室将长期跟进马拉松的拍摄活动，记录新加坡跑者在世界各地马拉松赛场上的风采，延续跑者们追求极限与梦想的步伐，弘扬永不言败的马拉松精神！

波哥把有关极限马拉松的摄影集《42.195&Beyond》赠送给了环台圆梦计划的组委会和志工团队，表达对他们的谢意，希望将勇往直前、永不止步的马拉松精神发扬光大。

（图文由爱与梦想工作室提供）